Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bong Hành trình vũ công thoát y thành Vua đầu i ngao xảo tỏi Thiết patê thịt thịt gà ta kho Đậu hủ chiên công thức bánh khoai cà om cà chua Cà om cà chua khay đựng kem lam bingsu chè bột lọc thịt heo quay Chân gà hạt sen tươi nam xao muop hạt sen đậu hủ trắng hấp trứng chè đậu xanh với nha đam thit trau xao rau can Món Ngon tự làm phở chiên làm burger bò muối sen canh chua thịt nguội dem Giảm cân hiệu quả mít non xào ớt bắp rang da cac mon ham lau cau Nam Bo làm trứng sốt lãƒæ phơ CHẠcà chua nhồi trứng cach lam banh trang xao tom Nấu xoi Nếp trung op la ngon bánh xèo phố Yên Phụ bánh cookies tim gà nấu miến 1 cach lam mut dua say ga xao cu sen ngon thảo dược di cho Lu峄檆 thit cuon ngon điện gà xào rau thơm cÃƒÆ ri Mi tron bánh mì phô mai tỏi bữa trưa văn phòng cá hồi nấu cháo hến ngao hấp sả món trộn mì hấp CAch củ cải trắng củ dền Cẩm Nhi khung làm sữa bắp mỹ tại nhà bánh khoai Dạy Nấu Ăn mẹo hay với giấm Bang nộm củ cải cà rốt KHO CHAY ruou nep banh cookies vanilla cuon chocolate công thức nấu ăn cẠt cach lam banh mousse bí hấp thịt nước lẩu cha gio Tet Trung chien Cach lam mam Cà thu kho to mon ca ri lam sua ngo bang may lam sua dau nanh Đọt la gung cây thông quá đậu hũ sốt rau nấm com suon bi chay ngon cac loai banh khoai mo món nẠm Nui xào Thit kho ý tưởng nấu ô mai cóc gừng sinh to trai cay cac mon goi ngon huong dan nau an cach nấu che khoai mon thêu phụ kiện trang tri banh cong thuc lam vit nuong cach nau thit đông bánh nhân mứt dâu Cách lam gỏi Trung Thu trứng nhồi thịt chiên Banh Trung thu cach lam cua chien gion meo lam gia do cach lam com cuon canh ngheu rau ram bo nau gung ăn kem banh trung hap dan bầu dục xào dứa đậu hủ xốt tương làm đất nặn an toàn